Deja de improvisar los almuerzos de la semana
Organiza tu mercado, descubre qué cocinar y convierte tus compras en comida real.
¿Quieres organizar tus comidas y mercados pero siempre te encuentras con estos problemas?
Compras sin plan
Decide que cocinar en minutos, no en horas
No sabes que cocinar
Evita compras innecesarias y reduce desperdicios
Domicilios como plan B
Prepara los almuerzo de la semana en un solo día
En realidad no tienes que aprender a cocinar como chef, Solo necesitas un sistema que te enseñe a organizarte.
Necesitas una Guía para toda tu semana
Un sistema que te acompañe desde la compra de los ingredientes, hasta la preparación de recetas para todos los días.
Necesitas una Guía para toda tu semana
Una para cada estilo de vida
Cocina en pareja
10 menús prácticos para pareja (tu hermano, tu roomie, tu novia), diseñados para ayudarte a cocinar menos tiempo durante la semana sin caer en la monotonía.
Ciclo de nutrición Femenino I
Una guía práctica para organizar tu alimentación, con ideas de comidas variadas, preparaciones base y listas de mercado.
Ciclo de nutrición Femenino II
La guía está diseñada para que puedas adelantar preparaciones, aprovechar mejor tus compras y reducir el tiempo que pasas pensando qué cocinar.
Buscas Inspiración?
Acá encontraras ideas para preparar con los ingredientes de tu mercado
Desde planear tus desayunos hasta organizar los almuerzos para la oficina,
acá encuentras todas las recetas que necesitas
Desayunos
Especiales para brunch y los clasicos de todos los días
Sanduches
Nuestro plato favorito, del más practico hasta some fancy shit.
Almuerzos caseros
Los básicos de siempre con tips para anti fallas
Postres
Obvio, teniamos que tener dulce
Panes y masas
Sourdought, pan de bonos inbetween
Meal prep
Prepara en volumen, para toda la semana